Расставаться с зубами не хочется никому, тем более, если зуб абсолютно здоров, просто начал расшатываться. Можно ли предпринять что-либо, если шатается зуб, как укрепить его и что нужно сделать, чтобы не шатались остальные? Чтобы получить ответ на все эти вопросы нужно вначале выяснить, по какой причине зубы начали расшатываться.
Почему шатаются зубы
Если в недалеком прошлом имела место травма челюсти, то подобный вопрос не возникает – зуб шатается потому, что травмированы его корни или десна, надкостница или же он сам. Но если травмы не было и визуально зуб совершенно здоров, без признаков кариеса – почему он начал шататься?
Основная и практически единственная причина, по которой раскачиваются зубы – это пародонтоз и пародонтит. Стоит сразу отметить, что если при пародонтозе зуб, несмотря на то, что шатается, плотно удерживается в лунке, и спасти его вполне возможно даже без хирургического вмешательства, то при пародонтите процесс идет необратимый.
Что происходит при этом в организме? Начинается все с того, что под воздействием инфекции, изменения обменных процессов или других патологий кровообращение нарушается, ткани не получают в достаточном количестве питательные вещества и кислород. В результате десна ослабевает, становится рыхлой и не может больше плотно удерживать зуб в лунке.
Если к этому присоединится воспалительный процесс, вызванный скоплением бактерий в десневом кармане (полости, образующейся между отслоившейся десной и шейкой зуба), десна начнет нагнаиваться, опухать, на ее поверхности могут образоваться нарывы и язвочки.
Зуб при этом шатается все сильнее. И если вовремя не принять меры, в итоге он просто вывалится, и через короткий промежуток времени за ним последуют остальные – пародонтоз не кариес, он поражает не одну десну, а сразу все мягкие ткани ротовой полости.
Что можно сделать, чтобы зубы не шатались
Если причина в пародонтозе, то в домашних условиях, к сожалению, быстро ничего сделать нельзя. В условиях стоматологического кабинета врач почистит воспаленные десневые карманы, удалит скопления гноя и отложения зубного камня на шейке зуба. После этого, используя специальные инструменты и минеральные составы, он сбилизит ткани десны и зуб и «склеит» их. Этот метод очень эффективен.
Если после такого лечения пациент будет тщательно выполнять гигиенические процедуры, придерживаться рекомендованной диеты, следить за своими привычками и образом жизни, рецидива не будет и необходимости в повторной операции не возникнет.
Что еще можно сделать для профилактики расшатывания? Главное – восстановить кровообращение и питание десен. Для этого используются наружные и внутренние методы воздействия. К внутренним относятся:
- коррекция питания. Чтобы зубы не шатались, важно полноценно питаться, в рационе должны присутствовать и белки, и витамины, и минералы. Для этого ежедневно нужно употреблять такие продукты, как молоко, творог, мясо, рыба, яйца, обязательно свежие овощи, зелень и фрукты. Если требуется, назначается курс поливитаминов;
- поддержка иммунитета. Для этого важно отказаться от вредных привычек (курение, например, способствует вымыванию кальция из костных тканей, препятствует усваиванию витамина С и железа – незаменимых веществ для нормального кроветворения), придерживаться стабильного распорядка дня, полноценно отдыхать, избегать стрессов, заниматься спортом, чаще бывать на свежем воздухе. Хороший эффект оказывает курс приема гомеопатических иммуномодуляторов.
Большинство пациентов знают, что способствует укреплению иммунитета, а что его снижает, но игнорируют этот пункт. Каждый хочет найти рецепт пасты или полоскания, который можно применять два-три раза в неделю, и проблема исчезнет. Сразу нужно сказать: такого рецепта не существует.
Есть способы сделать десны плотнее, а зубы – крепче, но на все нужно время, и стойкий эффект будет достигнут, только если применяются все методы в комплексе.
Итак, как можно воздействовать на зубы и десны наружно, чтобы укрепить их?
- Массаж медом и солью. На кусочек бинта или марли, сложенной в несколько раз, наносится примерно половина чайной ложки соли и 5 гр. соли – лучше взять пережженную соль, то есть, прокалить ее на сковороде или в духовке. Этой смесью осторожно массировать десны в течение нескольких минут. Процедуру делают обычно перед сном, после такого массажа рекомендуется прополоскать рот отваром коры дуба или зверобоя.
- Порошок с аиром. Нужно соединить зубной порошок измельченным корнем аира. Полученной смесью чистить зубы ежедневно, одновременно щеткой осторожно выполняя массаж десен.
- Компрессы с пихтовым маслом. Важно отыскать натуральное, качественное эфирное масло пихты. Веществом пропитывается ватный или марлевый тампон и прикладывается к поврежденным участкам на 5010 минут. Делать процедуру нужно каждый день, но с большой осторожностью – чистое эфирное масло может обжечь слизистую.
- Квашеная капуста. Если кровоточит и болит десна, поможет сок кислой капусты. Рецепт крайне прост: достаточно просто в течение дня брать понемногу квашеной капусты и очень тщательно разжевывать ее. Рот после этого не полоскать.
Если зубы шатаются умеренно и позволяют надкусывать твердую пищу, то хорошей профилактикой будет специальная гимнастика для зубов и десен. Рекомендуется ежедневно сгрызать хотя бы по ломтику сырой морковки и яблока, а в промежутках можно жевать веточку яблони или смородины.
Обязательно нужно подобрать соответствующие средства для домашнего ухода: щетку с мягкими щетинками, которые не будут травмировать раздраженные десна, пасту с витаминами и экстрактами лекарственных трав, адаптированную специально для чувствительных зубов и десен, ополаскиватель с антисептическим действием.
Не стоит отказываться и от аптечных средств. Например, мазь солкосерил способствует улучшению кровообращения в тканях, насыщению их кислородом и быстрому заживлению раздражений и воспалений. Основной компонент мази – депротеинизированная кровь телят, потому препарат настолько же эффективен, насколько безвреден.
Диета, здоровый образ жизни, правильный уход и прием дополнительных витаминно-минеральных комплексов – вот путь к здоровым деснам и крепким зубам, преодолеть который под силу каждому. Если сравнить со стоимостью полного протезирования, без которого не обойтись после потери многочисленных зубов, то цена совсем невелика.