Отмечено, что еще сто лет назад различные стоматологические патологии развивались у людей намного реже, чем сегодня. Несмотря на обилие всевозможных средств и инструментов по уходу за зубами и ротовой полостью, состояние зубов у многих оставляет желать лучшего. Причем нередко проблемы появляются уже в грудном возрасте.
Причины этому – ухудшающаяся экология, наследственность, несбалансированное питание, стрессы, и, как ни странно, именно злоупотребление различными стоматологическими средствами для отбеливания и укрепления зубной эмали.
Если вдруг зубы крошатся, без боли и кариеса – что это означает? В чем причины такого явления и что можно сделать, чтобы остановить этот процесс?
Почему раскрошился зуб – основные причины
Очевидно, что если зуб раскрошился, в его тканях произошли деструктивные изменения, причины этих изменений кроются в сбое работы какой-либо из систем организма или болезни. Какие же именно факторы могут спровоцировать разрушение зубов?
- Неправильное питание. Для крепкой, здоровой эмали нужны строительные материалы. А это разнообразные витамины и минералы, в первую очередь кальций и фосфор, которые поступают в организм человека вместе с пищей. К сожалению, даже люди, не испытывающие материальных проблем и проживающие в хороших социальных условиях, не могут похвастать тем, что употребляют исключительно натуральные продукты – овощи, фрукты, молоко, яйца и рыбу. Замороженные полуфабрикаты и ресторанная еда «на вынос» не обеспечивают зубные ткани всем необходимым. Потому, не получая длительное время питательных веществ в достаточном количестве, они становятся рыхлыми, хрупкими, уязвимыми к внешнему воздействию. И начинают разрушаться.
- Некачественная питьевая вода. Именно водопроводная вода, которая используется для приготовления пищи, мытья посуды, а иногда и питья, часто становится причиной, по которой внезапно разрушился с виду совершенно здоровый зуб. С водой человек получает большую часть фтора и йода, при их дефиците зубы тоже начинают крошиться.
- Регион проживания. Отмечено, что северяне чаще страдают от проблем с зубами, чем жители средней полосы и южане. Медики связывают это с дефицитом солнца, при котором интенсивно вырабатывается витамин Д, укрепляющий костные ткани, а также недостаточным употреблением свежих фруктов, овощей и зелени.
- Беременность и лактация. В этот период ребенок забирает у матери все, что ему нужно, в первую очередь – кальций для строения костей. Если женщина не восполняет потери, регулярно употребляя молочные продукты и витаминные добавки, зубы могут раскрошиться.
- Вредные привычки – курение, алкоголь и злоупотребление кофеиносодержащими продуктами способствуют вымыванию кальция из организма.
- Неправильный прикус, бруксизм, повреждение зубной эмали при стоматологическом лечении. Если эмаль постоянно травмируется, рано или поздно это приведет к тому, что раскрошится весь зуб.
- Патологии внутренних органов и систем – суставные заболевания, сахарный диабет.
- Прием некоторых медикаментов.
- Возрастные изменения.
Элементарная нехватка кислорода, малоподвижный образ жизни, стрессы и недосыпание тоже очень негативно сказываются на состоянии зубов и могут спровоцировать их разрушение.
Если крошатся зубы, что делать в домашних условиях
Сразу стоит сказать, что данную проблему в идеале должен решать компетентный специалист, и это не только стоматолог. Если она в патологии внутренних органов, то лечение определяют эндокринолог, гастроэнтеролог, инфекционист, ревматолог – конечно же, при участии зубного врача, потому что к нему с подобными жалобами следует все же обратиться в первую очередь.
Важно установить причину, а затем уже устранять ее.
Помимо основного лечения в домашних условиях для укрепления зубной эмали можно делать следующее:
- включить в рацион качественные, натуральные творог, молоко, ряженку – их употреблять нужно регулярно. Также кальцием богаты печень, яйца, морская рыба;
- пропить курс поливитаминов, содержащих фтор, кальций, калий и витамин Д;
- для ежедневного ухода за зубами использовать пасты, гели и ополаскиватели с повышенным содержанием фтора. Щетка должны быть или мягкой, или средней жесткости. От абразивных средств и отбеливания следует отказаться, пока эмаль не восстановится;
- избавиться от вредных привычек – нельзя грызть ручки и карандаши, разгрызать зубами орехи и леденцы, тем более – открывать бутылки;
- следить за привычками питания – резкие перепады температур очень плохо влияют на зубную эмаль, регулярное употребление кофе с мороженым верный путь к раскрошившимся зубам.
Существует также множество народных средств, способствующих укреплению и восстановлению зубной эмали. В первую очередь это прополис. Его можно жевать по кусочку несколько раз в день. А можно добавлять в воду несколько капель спиртовой настойки и использовать полученный раствор для полоскания рта.
Если же эмаль крошится по причине сколов и повреждений, лечение проводится только в условиях стоматологического кабинета. Врач поставит при необходимости микропломбы, затем покроет зубы специальным защитным составом – эта процедура называется реминерализацией.